Prologue

Bienvenue à vous...

Au fil de ces pages, vous découvrirez une esquisse de la manière dont je travaille : quelques contours dessinés à grands traits qui ne pourront remplacer l'expérience vécue, ressentie, mais qui vous permettront de saisir les enjeux de ce travail, de cette méthode, les ancrages théoriques et les expériences qui sont les miennes et qui m'ont façonnée ...
Vous y trouverez également les différentes propositions d'accompagnement et de formation avec tous les renseignements utiles pour y participer.
Je vous souhaite une exploration fructueuse... Sophie

ATELIERS COLLECTIFS DE GYM SENSORIELLE


Mouvement et expressivité...

 


L'atelier 2014-2015

L’objectif :

Vous permettre de vivre un moment de « pause » dans un rythme familial et /ou professionnel souvent très intense…

Le contenu des soirées :

Découvrir ou redécouvrir les notions d’équilibre, d’adaptabilité, de coordination, de mémoire et d’attention… Goûter une mise en mouvement de soi dans le respect de la physiologie… Faire l’expérience de son retentissement sur notre rapport au corps et à l’intériorité…

Ces soirées seront donc d’abord l’occasion de « vivre » son corps en mouvement et de découvrir sa sensibilité incarnée et toutes les nuances avec lesquelles elle se déploie par le geste et par l’expressivité …


Les dates : Les rencontres auront lieu les lundis soir de 20h à 22h dans les locaux de la Tribu (Place de la bascule à Alboussière)

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Une fois le groupe constitué il sera éventuellement possible de décaler l’une ou l’autre des dates si besoin et d’ajuster les horaires.

Les tarifs : 140€ pour l’année + 5€ d’inscription annuelle aux activités de l’association LA TRIBU - Possibilité de faire une séance d’essai et de régler en plusieurs fois



Cet apprentissage perceptif ouvre sur tout un univers de nuances intérieures. L’expressivité sera alors possible et il s’agira de trouver la juste continuité entre l’état intérieur qui m’anime et la manière dont je le rends visible grâce à mes postures, à mes mouvements, à mes expressions.




En travaillant cette continuité, c'est notre capacité à rester nous-mêmes dans les situations de relation que nous rencontrons au quotidien que nous expérimentons...

Renseignements: sophie.spp@orange.fr ou 07.81.56.41.46


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